痤疮

痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，以面部、胸背部出现粉刺、丘疹、脓疱、结节为主要临床表现。中医称之为"粉刺""肺风粉刺"，认为本病多由肺经风热、脾胃湿热、痰湿瘀滞等因素引起。

1. 肺经风热

治法：疏风清肺，凉血解毒

方药：枇杷清肺饮。枇杷叶10g 桑白皮10g 黄芩10g 栀子10g 黄连6g 黄柏10g 知母10g 生地15g 赤芍10g 丹皮10g 甘草6g

中成药：枇杷清肺丸、牛黄解毒片、黄连上清丸

2. 脾胃湿热

治法：清热利湿，通腑解毒

方药：茵陈蒿汤合黄连解毒汤。茵陈15g 栀子10g 大黄6g 黄连6g 黄芩10g 黄柏10g

中成药：茵陈五苓丸、牛黄解毒片、三黄片

3. 痰湿瘀滞

治法：除湿化痰，活血散结

方药：二陈汤合桃红四物汤。半夏10g 陈皮6g 茯苓10g 炙甘草6g 桃仁10g 红花6g 当归10g 川芎6g 白芍10g 熟地10g

中成药：二陈丸、大黄蛰虫丸、血府逐瘀丸

4. 冲任不调

治法：调理冲任，疏肝清热

方药：逍遥散合二至丸。柴胡10g 当归10g 白芍10g 白术10g 茯苓10g 薄荷6g 炙甘草6g 女贞子15g 旱莲草15g

中成药：逍遥丸、二至丸、丹栀逍遥丸

• 绿豆薏米汤：绿豆30g，薏苡仁30g，煮汤食用。适用于脾胃湿热痤疮。
• 枇杷叶茶：枇杷叶10g，桑白皮10g，开水冲泡代茶饮。适用于肺经风热痤疮。
• 山楂荷叶茶：山楂15g，荷叶10g，开水冲泡代茶饮。适用于痰湿瘀滞痤疮。

• 保持面部清洁，用温水洗脸
• 饮食清淡，忌辛辣油腻甜食
• 保持规律作息，避免熬夜
• 不要用手挤压痤疮，以免感染和留疤
• 保持心情舒畅，避免情绪紧张