三停，将面相自额上发际至下颏分为三等分：上停（发际至眉间）主早年运（15-30岁）；中停（眉间至鼻准）主中年运（31-50岁）；下停（鼻准至下颏）主晚年运（51岁以后）。三停匀称，为上相；三停不均，主一生运势起伏。
面相三停五官详解
一、三停总说
二、上停详解
上停即额头，主早年之智慧、祖业、父母之荫。额头丰隆宽阔，光泽明润者，主智慧超群，早运亨通；额头狭窄低陷，纹乱色晦者，主早年劳碌，根基薄弱。额有"天庭"之称，天庭饱满者，贵气天成；天庭塌陷者，运途多舛。
三、中停详解
中停包括眉、眼、鼻、颧，主中年之事业、财富、配偶。眉眼清秀、鼻梁挺直、颧骨丰隆有肉者，主中年发迹，事业有成；眉粗眼浊、鼻梁歪斜、颧骨削露者，主中年多波折。中停为"人生鼎盛"之期，最忌五官破败。
四、下停详解
下停包括人中、嘴、下巴，主晚年之福禄、子女、归宿。人中深长、嘴形端正、下巴圆厚者，主晚年安稳，子女贤孝；人中浅短、唇薄露齿、下巴尖削者，主晚年孤苦，子女缘薄。下停圆厚，为福寿之征。
五、五官总论
五官，即耳、眉、眼、鼻、口。五官各有所司：
耳为采听官
主聪明智虑与早年运势。耳高过眉，厚而垂珠者贵。
眉为保寿官
主兄弟情谊与寿命。眉清秀长过目者吉。
眼为监察官
主心性智慧与贵贱。眼黑亮有神者贵。
鼻为审辨官
主财富健康与中年。鼻梁高挺准头圆者富。
口为出纳官
主言语饮食与晚年。口形端正唇色红润者福。
六、五官相配要诀
五官相配，贵在匀称协调。一官好，不若五官皆正。五官有一官破败，即减福分。所谓"五官端正"，非仅指美丑，而是指气韵中正、形神兼备。相由心生，心正者相亦正，修心即改相，此相法之要旨。